
感覚を呼び覚まそう!
内にある直感を知って、もっとスローでナチュラルに
こころと身体と素肌は一体です。こころもからだも素肌も元気に。
人それぞれが、幸せにステキに輝く女性として・・あふれますように!
『健やかな身体、ハッピーなこころ、美しい肌・・なりたい私へアプローチ』
2010/01/04
皆様いかがお過ごしでしょうか?
昨年もさまざまなイベントやコラボレーションがあり、とっても充実した毎日を過ごすことが出来ました。
たくさんの赤ちゃんとお母さん方に元気を頂きありがとうございます。
そしてたくさんの気づき、学びの日々です。
これからも、健やかな女性のこころとからだ、親子の関わりをテーマに活動を深めていきたいと思います。
2010/01/04
都合により、少しずつクラスをクローズさせて頂いております。新たな展開に向け準備をさせていただいておりますので、どうぞご了承くださいませ。
下記セミナーを予定しております。
ヨガ単発クラス、布ナプキンと経血コントロール、クリスタルボウルコラボヨガ、アーユルヴェーダ、骨盤調整
お問合せ、ご予約はお早めにお願い致します。
2009/07/01
クイーンズプラーナは、今月6年目を迎えます。
今年は、ビナ(venus prana)が発足し、ビナクラ部の活動も盛んになっていくと思います。
賢い母のパワーをもっと広めていきたいです。
今後とも、よろしくお願い致します。
このサイトでは、トリートメントとスクールを紹介しております。マタニティから、産後&ベビー、すべての女性のためのケアサロンです。
女性のからだとこころづくりをお手伝い致します。
日々の生活に、さまざまなストレス、トラブルを抱え、過ごされるかたが多くいらっしゃいますが、少し、気持ちを緩んでいただいて、うるおいを感じて欲しいです。私たちには、家庭、自然、社会など、さまざまな環境があります。古き良き日本の暮らしや文化、生活習慣などを見直し、もっとスローでナチュラルに、でも現代人として、ストレスフリーですごせますように。私は、人それぞれのドューラーでありたいと思います。
動きと呼吸、意識。そしてリラックスできるようにアレンジされ、出産に向けての心、体力づくり、エネルギーの使い方を学び、ヨガを重ねることでお産の力を養います。
ベビーマッサージの基本と、月齢にあわせたマッサージやベビーヨガを行います。オイルを使って、気持ちよく、親子の心身を育みます!
リラクゼーションして、体調を整えるように、ゆったりと行います。アロマの香り、オイルを用いて、呼吸と身体を整えましょう。
アーユルヴェーダの考えや、パステルアートセラピーを用いて、お話しをしたり、楽しんだりします。個人でも団体でも対応いたします。
体調などを考慮し、アロマやタラソ、アジアンなマッサージなどを組み合わせ、セレクトしてケアをします。気持ちよく癒されてください。
妊娠期はとてもデリケートになります。変化する心と身体に対応して、妊娠期を快適に過ごすためのアロマやリラックス法を学び、実践します。
ベビーマッサージのクラスを卒業された方を対象にしたチャイルドケアのクラスから、大勢で楽しく行う親子のヨガなどを組み立て、子供一人でもできるクラスがあります。
フランス、プロヴァンスより、オーガニックのアロマを使い、基本から実践まで幅広くあります。香りが五感を刺激します。
基本から、体質診断など、暮らしに合った役立つ講座になっています。
クッキングもあります。
脊柱背面マッサージから入ります。マンモ健康法は、マルママッサージや、ストレッチにより、身体全体の滞りの改善に繋がります。